対象：男女

男女入れ替え施設

サウナと天然温泉じょんのび館

温浴施設 - 新潟県新潟市

イキタイ

3183

投稿

入れ替え頻度：偶数日：男性源氏蛍の湯・女性平家蛍の湯奇数日：男性平家蛍の湯・女性源氏蛍の湯

サウナ室 1

温度 105 度

収容人数： 32 人

ドライサウナ
格納式（ボナサウナ、座面、壁）
ガス
TV無

【源氏蛍の湯】浴室奥にある『森のサウナ』 📢2026/2/28リニューアル📢 ロッキーサウナオートロウリュ＋送風機サウナストーンはレッドシリカと橄欖石・輝緑岩のハイブリッド給排気の改良地元の木材を使用した愛らしい切株あり熱波・アウフグースイベントあり

水風呂 1

温度 15 度

収容人数： 4 人

水深60~80cm

【源氏蛍の湯】浴室奥『森のサウナ』前の水風呂角田山の天然水を使用

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 70 度

収容人数： 6 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

【源氏蛍の湯】浴室手前にある『ドライサウナ』

水風呂 2

温度 13 度

収容人数： 3 人

水深60~80cm

【源氏蛍の湯】浴室手前『ドライサウナ』脇の水風呂

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）		スタイル：タオル不定期で実施中
オートロウリュ		森のサウナにて00分と30分に発動(イベント時は発動しない)
セルフロウリュ		熱波師によるロウリュ：ストーブの特性を熟知したスタッフ・アウフギーサーのみ、イベント時に実施
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 8席 ●外気浴　ベンチ: 1席　イス: 4席　寝転べるイス（フルフラット可）: 3席　イス: 2席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り 900ml有り

サウナ室 1

温度 110 度

収容人数： 15 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

【平家蛍の湯】浴室入って右手にある『ドライサウナ』

水風呂 1

温度 18 度

収容人数： 4 人

水深60~80cm

【平家の湯】ドライサウナ、スチームサウナ脇にある水風呂

水深の目安

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 75 度

収容人数： 6 人

スチームサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無

【平家蛍の湯】浴室右奥にある『スチームサウナ』地元の和ハーブが楽しめます

水風呂 2

温度 10 度

収容人数： 5 人

水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 7席 ●外気浴　イス: 4席　寝転べるイス（フルフラット可）: 3席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り 900ml有り

サウナ情報がまだないよ...

情報募集中

情報を投稿する

サウナ室

温度?度

水風呂

温度?度

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 ○
漫画 ○
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース -
給水器 ○
駐車場 ○
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー ○

支払い方法

現金 ○
クレジットカード -
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
有料 ○
レンタルバスタオル
有料 ○
館内着
有料 ○
サウナマット
ビート板 ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー ○
ボディーソープ ○
フェイスソープ -
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 -
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア ○
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

サウナイキタイメンバーズ特典

レンタル館内着無料

サウナイキタイメンバーズとは

サウナイキタイメンバーズは、サウナイキタイの活動に共感していただいた方が金銭的に応援できる仕組みです。詳しくはこちら

施設補足情報

☆外気浴スペースに注目！
フルフラットのリクライニングベッド3台追加！進化は止めません！
☆森のサウナに待望の外気浴森林デッキ登場！
森林浴デッキにはアディロンダックチェア3台あり！
☆平家蛍の湯には薬草スチームサウナが！
リニューアルからさらにプチリニューアル！足元の冷えを改善するため、床を33cm底上げ！あまみバンバンの灼熱薬草スチームサウナへ変貌を遂げた！常時、地元で手摘みした薬草スチームサウナを実施中！
・売店にサウナグッズの販売あり(支払はPayPay、電子マネー、クレジットカード、交通系IC利用可)
・食堂にはサ飯、サウナドリンクあり
・ロビーにサウナ関連の書籍多数
・マッサージコーナーには新型マシンが2台！(10分300円)
・交通系などの電子マネーが利用可、QRコードはスマートフォンキャリアが利用可！
・食堂と売店はクレジットカードが利用可(入館料はNG）

日曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる	待ち
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	1件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	2件	0件
12:00-14:00	0件	2件	1件
14:00-16:00	0件	3件	4件	1件
16:00-18:00	0件	1件	5件
18:00-20:00	0件	0件	8件
20:00-22:00	0件	1件	1件
22:00-24:00	0件	0件	0件

すべての時間帯を表示

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	1件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	2件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	1件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

すべての時間帯を表示

混雑度をもっとみる

サ活

びーふ🐮

2025.09.11

1回目の訪問

サウナ飯

新潟サウナ2施設目はじょんのび館‼️
新潟県のアウフグースの聖地と言えばココ🈁
ずーっと来てみたかった施設にようやく来れた。
しかも、さっきまで一緒にサウナ行ってたおかさんと本間サボテンくんのアウフグース😤
天然温泉もしっかり味わってきましょうか。どうも、びーふです🐮

入口にあるご当地サイダー的なやつの種類が豊富すぎて、入館直後から既にワクワクが止まらないびーふさん🐮
『やば！』って一人でテンション上がってると、『あ、慣れすぎてて何とも思わんかった。』と言われたが、普通にこの量はやばくないですか？😱笑

そして、米も置いてあるところが新潟らしくてすごくいい🥺
なかむーさんに入館チケットをいただいたので、有難く使わせてもらいログイン🧖‍♂️ｶﾝｼｬﾃﾞｽ

館内は綺麗で広くて居心地が良い。
食堂のメニューもちらっと見えたが、なかなかそそられるメニューもあるじゃないか👀✨️

とりあえずいつものように身を清め温泉にin♨️
浴室に漂う温泉の香りにつられてinしてみたが、これがまた気持ちいい✨️

毎日男女入れ替えをやっていて、今日はアウフグースのある森のサウナの源氏蛍の湯♨️

レッドシリカを使用したセルフロウリュ可能な広いサ室🤟
かなり湿度も高く、入って3分で滝汗💦
じっくり蒸されたら水風呂にチャポン。

....キモチエェ✨️

天然水の水風呂はやっぱり気持ちいいね🤟

入口側にはもう1つの高温サウナがある👀✨️
対流式ストーブのアチアチストロングサウナ🔥
しっかり汗も出るしコッチもなかなか良いサウナ🙆‍♀️

出てすぐ隣にある水風呂はバシャバシャオーバーフロー🥰ﾜｶｯﾃﾙﾈ
言わんでもわかる。キモチエェ。

18時はおかさんのアウフグース🌿‬
椎谷で収穫してきたハマゴウの香り🫠✨️
ほんのり甘くスパイシーな香りがたまらん。

しっかりと一人一人に風を送っていて、ホスピタリティの高さを感じた😌
じょんのび館のお客様熱波師第1号は伊達じゃない😤！

19時は本間サボテンアウフグース🌵
東海ツアーぶりのサボテングース！
事前に『オープン進化したんで見どころです！』と言われてたので、オープンタオル持った瞬間からガン見👁ｿﾉﾏｴﾓｶﾞﾝﾐ

練習してる成果がしっかり出てて、オープンダブルもなんのその😳✨️
広いとはいえあのサ室でしっかりオープンダブルをキメてくるのはさすがです👏✨️ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

終わったあとはみんなでサ飯😊
豊富なメニューでかなり悩んだが、新潟名物のタレカツが乗ってるヤング丼をチョイス😎💥

ブリカツも乗ってたが、ソレがマジで美味い🥰ｵｽｽﾒﾀﾞﾖｫ

新潟サウナを満喫した2日間でした🐮🫶
またみなさんに会いに来ますね🥺✨️！

最高でした。また絶対来ます👋

ヤング丼＆刺身🐟

タレカツ＆ブリカツ＆唐揚げでヤング丼🤟 その中でもブリカツが美味すぎて飛んだ😋

男

110℃,90℃
16℃

saupreme24

2026.03.12

1回目の訪問

サウナ飯

森のサウナがリニューアル🌳🔥したと聞き、さっそく再訪してきました！

普段は弾丸サウナツアーで何施設も巡ることが多いのですが、今回はじっくりこちらを満喫♨️
気づけば5時間近く滞在😆

時間もあったので館内を散策🚶‍♂️
「あれ？こんな奥まであるんだ…」と今さらながら発見💡

奥にはみんなの休憩室🪑という広い休憩スペースと、うたたねの間😴という静かな仮眠スペースがありました。

ちゃっかりうたたねの間で2時間爆睡w

さて、お目当ての森のサウナ🌳🔥
があるのは、「源氏蛍の湯」♨️

こちらは日替わり入れ替えで
男性は偶数日が源氏蛍の湯📅

なぜわざわざ書くかというと…

以前、森のサウナ目当てで来たのに
平家蛍の湯に当たってしまった過去の自分がいるからです😂
平家も良いですが。

森サウナ狙いの男性は偶数日、女性は奇数日です✔️

館内は相変わらず物販も豊富🛍️
見ているだけでも楽しい✨

そして、こちらの施設は、
ニフティ温泉2026全国サウナランキングで8位🏆

🔥 リニューアルした森のサウナ推しポイント

今回の改修、かなり本格的です。

① 熱のハイブリッド構造🔥

サウナストーンを
🪨下層：蓄熱力の高いレッドシリカ
🪨上層：熱上昇の鋭い橄欖石・輝緑岩

という構成に。

これにより
温度計以上に“熱の厚み”を感じるサウナに🔥

サウナ好きなら分かると思いますが
石の種類で体感熱はかなり変わります。

② 霧状オートロウリュ × 送風機💨

霧状オートロウリュ発動🌫️
↓
「ジュッ…」という音
↓
送風機で蒸気が循環💨

熱の塊が身体を包み込みます🔥

③ 呼吸が気持ちいいサウナ🌬️

給排気も徹底改良。

新鮮な空気と蒸気が循環して
苦しくないのにしっかり熱い理想の環境✨

実は良いサウナほど
呼吸が楽なんですよね。

④ 桧（ひのき）サウナ🌲

壁・座面・床はすべてヒノキ材✨
柔らかなLED照明と木の香りで

まるで森林浴サウナ🌳

⑤ 地元の木材を使用🌲

西蒲区の大澤材木店が伐採・加工した
西蒲区産の杉丸太を設置。

森の切り株に座っているような感覚🪵

🪑 定員もアップ！

TVスペースを座席化し
約25名 → 約32名に増席👏

イベントもより楽しめるサウナになりました🔥

体感温度は約70℃🌡️

しかし湿度とロウリュのおかげで
じっくり身体の芯まで蒸される感覚🔥

その後の水風呂が最高に気持ちいい💧

呼吸が本当に楽で
森の中で森林浴しているようなサウナでした🌳

もちろん
🔥もっと熱さが欲しい人には

ドライサウナもあります💪

湿度系の森サウナ🌳
高温ドライサウナ🔥

二刀流サウナです😎

クオリティーの高いリニューアルでした

角上魚類寺泊本店

番屋汁と佐渡サーモン

ととのい後は日本海の恵み。番屋汁と佐渡サーモンで優勝。

422

かっくん

2025.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：ドライサウナ①～④各8分、⑤のみ10分
水風呂：1分30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：昨夜のもう1つの🈂️活（🈂️ンフレッチェサポーター活動）は2-0で我がサンフレッチェが見事勝利‼️相手が2部リーグに降格していた時期もあるのだが、実に9年ぶりの新潟戦勝利である😀さぁ祝勝会サウナと行きたかったが、帰りのバスが大渋滞&疲れたので、この日は断念😖そして今日、仕切り直しの🈂️ウナ活動である😀折角の人生初の新潟である❗️今回はもう1泊して明日の夜、飛行機で帰阪する事にした🤩（とは言いましたが種明かしすると、今日の飛行機代より明日の飛行機代の方が今晩の宿泊代を足してもかなり安かっただけである😅）なので今日は人生初の新潟でサウナを満喫するのである🤠ではどこに行くか❓️まずは「イキタイ」がこの辺りで1番付いているメジャー処を押さえようと「サウナと天然温泉じょんのび館」へ❗️見渡す限りの大自然、休みの日にのんびりするには絶好の場所である😌ここは「平家蛍の湯」と「源氏蛍の湯」と雰囲気が全く違う2つの浴室があり、当然サウナも水風呂も全く趣が違う。それを偶数日奇数日でどちらかが男湯、もう一方が女湯になる。源氏蛍の湯に当たればアウフグースまであるのだが、果たして今日の男湯は‼️平家蛍の湯だった😢まぁサウナに入れない訳ではない❗️折角来たのだ楽しむ事にしよう😀早速、服を脱ぎ捨て浴室へ❗️いつもの様にまずは身体を清めて、湯通し。サウナはスチームサウナとドライサウナの2つあるのだが、今日はドライサウナで熱っつ熱に行きたかったので全セットドライサウナで行く🥵サ室の中は長方形で奥に細く、サウナストーブは奥に隠し部屋の様なところにあり、上だけサ室と繋がっていて熱が行き来する仕掛けである。しかしサ室は105℃と沸点超え❗️そうこなくっちゃである🤩8分程蒸されて、汗を流して水風呂へ。ここは頭まで潜ってOKとの事で遠慮なくドボン🌊最高である🤠外気浴で露天に出たが、直射日光がモロに当たるわ、夏場なので虫が飛んでくるわで休憩にならない😖なので2セット目以降は内気浴へ変更😅ようやく安らぎを得た😀大自然に囲まれるのも善し悪しである😅ここは蛍の里と言われているので夜に来ると蛍による自然のイルミネーションが見られて良いのかもしれない🤔残り4セット、計5セットをのんびり行い、無事にととのった🤤サ室を出ると時刻は昼の2時過ぎ、良い感じにお腹が空いたので、1Fレストラン「じょんのび食堂」へ。やはりここでも新潟ならではのものが食べたいと佐渡島名物の海藻「ながも」が入った「佐渡丼」を注文。さっぱりして美味しかった😋これから今日の宿に1度チェックインして、夜のサ活に備えるのである😀

佐渡丼

いか刺しに「ながも」という佐渡島特産の粘りのある海藻が入った丼。オクラとミョウガが良いアクセント❗️

男

105℃
15.2℃

サ活をもっとみる

基本情報

googlemapでみる

施設名	サウナと天然温泉じょんのび館
施設タイプ	温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
住所	新潟県新潟市西蒲区福井4067
アクセス	【高速道路】北陸道巻潟東IC降りて道なりに真っ直ぐ約20分【一般国道】国道116号線(巻バイパス)赤鏥I.CをR460（巻）方面へ道なりに真っ直ぐ15分国道402号線(越後七浦シーサイドライン)国道460号線（巻）方面へ約5分【バス】ウエスト観光バス巻駅前発　～「じょんのび館」バス停を下車すぐ
駐車場	【第1駐車場130台（無料）、障がい者用2台】【第2駐車場80台（無料）】
TEL	0256-72-4126
HP	http://jonnobi.com/
定休日	第1水曜日, 第3水曜日
営業時間	月曜日 10:00〜22:00 火曜日 10:00〜22:00 水曜日 10:00〜22:00 木曜日 10:00〜22:00 金曜日 10:00〜22:00 土曜日 10:00〜22:00 日曜日 10:00〜22:00
料金	大人880円小人400円 +250円でタオルセット貸し出し +100円で館内着貸し出し